quinoa - LA TABLE DE CHRYS

750 grammes

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quinoa

28 juillet 2008

POÊLÉE GOURMANDE DES ANDES

POÊLÉE GOURMANDE DES ANDES

une recette de tipiak!!!!!tout le monde a aimé cette poêlée, simple, rapide et surtout délicieuse...... ingrédients pour 4: 180g de quinoa gourmand tipiak150g de crevettes décortiquées2 escalopes de poulet coupées en dés2 tomates coupées en dés1 courgette...

Posté par kristymabile à 09:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, quinoa, crevettes, tomates, poulet

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